Присоединяйтесь к онлайн-школе и получайте доход за интересные сообщения и другие действия!

ЗНАНИЯ

Гигиена питания

Основы гигиены питания:

Для хорошего пищеварения необходимо питаться 3-4 раза в сутки, большую часть пищи, съедая в 1-ю половину дня.

Температура желательна не выше 50 градусов.

Если еда слишком сухая, то её лучше запивать.

Важно внимательно следить за сроками годности пищи и качеством продуктов.

Обязательно мыть пищу, чтобы максимально уменьшить количество бактерий, поскольку при большом количестве они не будут остановлены слюной и желудочным соком, и вызовут болезни.

gigiena-pitaniya

При отравлении (или заражении бактериями) обычно возникают признаки: озноб, повышение температуры, боль в животе, рвота, понос, головокружение, обморочное состояние.

При первых признаках отравления необходимо промыть желудок, дать энтеросорбенты (например, активированный уголь), обильное питье и обязательно обратиться к врачу.

<< Предыдущий урок
ОПЫТ:

Задание 1

При правильном ответе Вы получите 1 балл

Какая температура пищи наиболее предпочтительная?

Выберите всего один правильный ответ.

Ответить
Задание 2

При правильном ответе Вы получите 1 балл

Сколько раз в сутки следует принимать пищу?

Выберите всего один правильный ответ.

Ответить
Следующий урок >>
Комментарии:

Добавление комментариев доступно только зарегистрированным пользователям

<<
>>